プラセル講座:9月30日は薬膳ヨガ!

yakuzen-yoga.PNGプラセル講座のお知らせ。9月30日(水)は薬膳ヨガです。お昼の開催で11:00~スタートです。

さて初秋のリラックスヨガは、どんなプログラムになるのでしょう。この時季はどんな体のサインが出るのか…?

弱った内臓に働きかけ、張った筋肉のこわばりを一緒にほぐしましょう!

好評の薬膳ランチは、ただいま考案中です。当日をお楽しみに! メインのキーワードは白胡麻を使った…?

どうぞご参加くださいませ。お申込みお待ちしております。

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