プラセル情報:6月23日は背骨コンディショニング 公開済み: 2017年5月29日更新: 2017年5月29日作成者: aki tomyカテゴリー: プラセル情報 プラセル開催講座情報:背骨コンディショニングは6月23日(金)開催です。 肩こり、腰痛、首や頭の痛み重だるさなどを解消しましょう! 副交感神経を刺激するためか、背骨体操した日はよく眠れますよ~ご参加お待ちしております! 関連記事 20 プラセル講座のお知らせ、10月29日(木)は深井先生の薬膳ヨガ講座! いよいよ秋本番で寒くなってきましたね~! 私は早速風邪をひいてしまいました。治りきらず体調がぐずぐずです・・・。 けれど今回もヨガに参加して体の内側からケアをしてあげようと思います! 今回のヨガはこの時季に機能が低下しが […] 公開済み: 2015年10月20日更新: 2015年10月20日作成者: aki tomyカテゴリー: プラセル情報 29 プラセル講座:初開催の高齢者イキイキ体操です! プラセルにて新たな講座開催が決まりました! 4月20日(水)に、ご高齢の方を対象とした体操教室を開催します。椅子に座ったまま体操を行いますので腰痛、ひざ痛のある方でも大丈夫です。 お越し下さるのは一億人運動協会認定、チェ […] 公開済み: 2016年3月29日更新: 2016年3月29日作成者: aki tomyカテゴリー: プラセル情報 04 プラセルより:8月18・22日は岩見先生のお料理教室! 岩見先生のお料理教室・盛夏開催part2.は8月18日と22日です。 今回は休日のブランチメニュー、ケークサレ、サンドイッチのデイップとフィリング、チーズスープ、サングリア(ノンアルコール)、自家製アイスクリームをつくる […] 公開済み: 2016年8月4日更新: 2016年8月4日作成者: aki tomyカテゴリー: プラセル情報 この投稿へのコメント コメントはありません。 コメントを入力するためにはログインが必要です。 この投稿へのトラックバック トラックバックはありません。 トラックバック URL
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