プラセルの講座募集、今回はヨガ教室。夜19：00～スタートの夜ヨガ＝巡りと眠りの薬膳ヨガ＝です。

日時は５月１５日（金）、リラックスヨガ６０分のあと、講師の深井先生がご用意くださる体に優しい薬膳デリとワインを少し、ご参加のみんなで頂きながら凝り固まった心と体をほぐしていきましょう～！

ご参加希望の方は当店の店内にある申込書に必要事項をご記入の上、レジにてお申し込みください。参加費は講座当日の受領となります。ヨガウェア（体を動かしやすいＴシャツ、スパッツなどでもかまいません）とヨガマット（バスタオルなどでも可）、また各自で水分補給のための飲物をご用意くださいませ。
※着替える場所は用意してございますが、汗拭きタオル、身支度用品などは各自でお持ちください。
ご参加の皆様が、この日はぐっすりと眠ることができますように・・・！
薬膳ヨガ公式ＨＰ（http://yakuzenyoga.com/）
先生の紹介に深井先生の紹介やスケジュールがのってます♪